对于不少女性来说,喝茉莉花茶肯定是很平常的事,不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老,还能疏通人体肠胃可以排宿便的作用。那茉莉茶的功效与禁忌具体有哪些呢?

茉莉茶的功效

排毒养颜

茉莉茶的功效与禁忌,常喝茉莉花茶可以美容,净白皮肤还能抵抗衰老。茉莉茶还能疏通人体肠胃,可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂,具有排毒的功效 适量喝效果最佳 不要放太多的茉莉花。

除口臭

茉莉茶不但能除口臭,还可防治龋齿。可预防蛀牙 饮茶或用茶漱口、刷牙,因为茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿的防酸杭龋能力。

去肺热

不少人因为喝酒抽烟熬夜引起肺热,时间久了,嗓子总感觉有分泌物,经常咳嗽,还有一些痰,这个时候可以喝茉莉茶去肺热,还可以加点鱼腥草,鱼腥草不好闻,但是清肺热效果很不错。

消炎解毒

茉莉花有消炎解毒的功效。饮用茉莉花对多种细菌有抑制作用, 可治疗疮疡,皮肤溃烂等炎症,除此之外,茉莉茶还有提神的功效,饮用茉莉茶可以安定情绪和纾解郁闷。

茉莉茶的禁忌

睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等现象。

以上就是针对茉莉茶的功效与禁忌坐出的解答,通过上述让我们对茉莉茶的饮用注意事项有了一个新的了解。